تردمیل جز یکی از محبوبترین تجهیزات ورزشی خانگی و باشگاهی محسوب میشود و این امکان را فراهم میکند که بتوانید هر زمان و به راحتی از آن استفاده کنید. به هنگام کار با تردمیل نیاز دارید نکاتی را رعایت کنید تا تمرینات موثرتری داشته باشید و هم از آسیبهای احتمالی که ممکن است برایتان به وجود بیاید جلوگیری کنید.تردميل دستگاهی شناخته شده برای انجام تمرین های قلبی – عروقی (هوازی) با شبیه ساز پیاده روی و دویدن در محیط خانه یا باشگاه است. با ایستادن بر روی تسمه (نوار نقاله) دستگاه و فشردن دکمه Start، تردمیل شروع به کار می کند. با این حال، شما می توانید تصمیم بگیرید که آیا باید بر کاهش وزن، پرورش عضلات (عموما پاها) یا بهبود ظرفیت قلبی عروقی کار کنید. تردمیل می تواند به عنوان ابزار اصلی تمرین یا مکمل برنامه های ورزشی محسوب شود.
محصولات مرتبط
تردمیل خانگی پروتئوس مدل PST-3500 یکی از انواع تجهیزات ورزشی است که امکان پیاده روی در یک فضای مسقف مانند خانه را فراهم میکند. این دستگاه تردمیل خانگی از موتوری با نوع DC بهره میگیرد و میزان قدرت آن به 1.75 اسب بخار میرسد. این مدل از تردمیل خانگی پروتئوس دارای قابلیت تنظیم شیب سه مرحله ای است اما این تنظیم شیب برقی نیست و به صورت دستی انجام میشود. لازم است بگوییم کارکرد این دستگاه به صورت تک کاره است و در گروه انواع تردمیل خانگی چندکاره قرار نمیگیرد. خرید تردمیل خانگی پروتئوس میتواند امکان ورزش در خانه را برای تمامی اعضای خانواده فراهم کند. استفاده از این وسیله ورزشی بسیار آسان است و علاوه بر کالری سوزی به تناسب اندام نیز کمک میکند.
تردمیل خانگی پروتئوس مدل PST-3500 دارای ابعادی به اندازه 150×74×134 سانتیمتر است و اندازه تسمه پیاده روی در این دستگاه تردمیل خانگی به 42×125 سانتیمتر میرسد. میزان سرعت در این تردمیل خانگی تنظیم شدنی است و میتوان آن را بین 1 تا 14 کیلومتر بر ساعت تغییر داد. حداکثر میزان تحمل وزن در این مدل از تردمیل خانگی پروتئوس به 100 کیلوگرم میرسد که همین موضوع نیز خانگی بودن آن را تصدیق میکند. از مزیتهای مهم این تردمیل خانگی میتوان به 15 برنامه از پیش طراحی شده برای ورزش اشاره کرد. همچنین وجود مانیتور در این تردمیل خانگی باعث شده که ورزشکار بتواند میزان ضربان قلب، میزان مسافت طی شده، مقدار سرعت و میزان کالری مصرف شده را مشاهده کند. این دستگاه به ورودی MP3 Player نیز مجهز است که به ورزشکار این امکان را میدهد تا موسیقی دلخواه خود را گوش کند و گذشت زمان را متوجه نشود. قیمت تردمیل پروتئوس با توجه به تمامی امکانتی که دارد متعادل ارزیابی میشود.
مدل دستگاه | PST-3500 |
برند دستگاه | PROTEUS |
نوع موتور | DC |
قدرت موتور | 1.75 |
تحمل وزن | 100kg |
نمایشگر(زمان-مصافت-سرعت-ضربان قلب-کالری) | دارد |
قابلیت برنامه ریزی | دارد |
برنامه از پیش تعیین شده | دارد |
شیب دستی | دارد |
شب برقی | ندارد |
حداکثر سرعت | 14کیلومتر |
جک پنوماتیکی | —— |
عرض تسمه | 42 |
طول تسمه | 125 |
نوع تسمه | پلاستیکی |
ضربه گیر | —— |
اسپیکر و پخش ام پی تری | دارد |
اقلام همراه | دفترچه راهنما-آچار |
روغن کاری اتوماتیک | ندارد |
چند کاره و تک کاره | تک کاره |
نوع کاربری | خانگی |
کشور سازنده | چین |
ضمانت | دارد 12ماه |
دیدگاه خود را بنویسید