مت یوگا و زیرانداز از جمله وسیله های متداول در ورزش و استراحت هستند. زیرانداز به جهت کاربردی بودنش در اکثر خانه ها یافت می شود، هم چنین زیرانداز یکی از ابزارهای مورد نیاز در ورزش کوهنوردی محسوب می شوند. مت یوگا در واقع همان زیرانداز یا تشک های نرم و استانداردی هستند که به هنگام ورزش یوگا باید باید به همراه داشته باشید.
دیدگاه خود را بنویسید