ترامپولین دسته دار

ترامپولین از دیرباز در جهت تقویت انعطاف و چالاکی ورزشکاران فعال در زمینه ژیمناستیک مورد استفاده قرار میگرفته است . ترامپولین به عنوان یک وسیله تخصصی در ورزش ژیمناستیک  و تشکیل انجمن ترامپولین امریکا USTA  رشته ای جدید در تاریخ ورزش های نوین و سلامتی ایجاد نمود.

-تقویت  قلب و عروق

-کاهش وزن

-انعطاف‌پذیری

-توسعه مهارت‌های حرکتی

-درمان افسردگی

-تقویت سیستم لنفاوی