سافت جامپ باكس ها دارای سایزبندی مختلفی بوده که با فرآهم کردن پرش های کم عمق تا عمق زیاد موجب تقویت عضلات شده و پرش عمودی را بهبود می بخشد. اگر قصد دارید کارایی خود در پریدن را افزایش دهید و سرعت و انعطافپذیری شما افزایش یابد باید حرکات پلیومتریک را به برنامه ورزشی خود اضافه کنید. این ورزشها قدرت انفجاری بدن را افزایش میدهد.پلایومتریک به تمریناتی گفته که عضلات را در کوتاه ترین زمان به حداکثر توان خود میرساند. این ورزش بر روی قدرت پرش انسان تمرکز دارد.از آن جایی که ورزش کراس فیت تلفیقی از چند ورزش قدرتی دیگر است ، این وسیله نیز در وسایل کراس فیت قرار میگیرد.باکس جامپ باعث میشود سرعت و قدرت پاهای شما در زمان کمی افزایش زیادی پیدا کند !
محصولات مرتبط
- تولید شده از فوم فشرده سبک و بادوام
- قابل استفاده به صورت تک و ست
- در ۵ سایز متفاوت و کاربردی. از مبتدی تا حرفه ای
- تضمین دوام و کیفیت
ارتفاع
۷/۵ - ۱۵ - ۳۰ - ۴۵ - ۶۰ سانتی متر
سطح مقطع
۹۰×۷۰ سانتی متر
دیدگاه خود را بنویسید