سافت باکس حرفه ای

سافت باکس دارای سایزبندی مختلفی بوده که با فرآهم کردن پرش های کم عمق تا عمق زیاد موجب تقویت عضلات شده و پرش عمودی را بهبود می بخشد.اگر قصد دارید کارایی خود در پریدن را افزایش دهید و سرعت و انعطاف‌پذیری شما افزایش خرید سافت باکس باید حرکات پلیومتریک را به برنامه ورزشی خود اضافه کنید.