بایگانی نوشته‌ها

لانگ برد (Longboard) و اسکیت برد (Skateboard) دو ورزش متفاوت هستند که از دیدگاه ظاهری شبیه به هم هستند، اما در واقع دارای تفاوت هایی هستند.

دلایل زیادی وجود دارد که چرا باید اسکوتر بچه گانه بخرید. در اینجا چند دلیل برای انتخاب اسکوتر مخصوص بچه ها آورده شده است.

انتخاب درست دمبل بستگی به هدف شما، سطح تمرینی، سایز دست‌های شما، قیمت و موارد دیگری دارد. در ادامه به برخی نکاتی که باید در انتخاب دمبل توجه کنید، اشاره خواهیم کرد.

اگر اسکیت بورد شما کثیف شده است، وقت آن رسیده است که آن را تمیز کنید! خرده های خاک و شن روی تخته کثیف منجر به کاهش مقاومت و چسبندگی می شود. اگر در مورد نحوه تمیز کردن تخته اسکیت برد خود بی اطلاع هستید،در این مقاله ما دو راه را به شما یاد میدهیم.

ما لباس‌هایی را که فکر می‌کنیم بهترین‌ها هستند، رتبه‌بندی کرده‌ایم، و در پایان می‌توانید لباس‌های مورد علاقه‌تان را از میان تک‌تک لباس‌های خانگی در مسابقات انتخاب کنید.

تنیس روی میز جدا از اینکه راهی سرگرم کننده برای گذراندن یک بعدازظهر با خانواده و دوستانتان است، فواید سلامتی شگفت انگیزی نیز دارد.

در گذشته تقریباً همه کسانی که وزنه‌ها را به شکلی خاص بلند می‌کردند از کمربند وزنه‌برداری استفاده می‌کردند. حتی آقای "تی" یک کمربند وزنه برداری را بخشی از کمد لباس خیابانی خود ساخت. با این حال، امروز، تعداد کمی از پسران و دختران حاضر در باشگاه کمربند بستند.

ما در دنیای چند بعدی زندگی می کنیم. چه هنگام انجام چند پروژه کاری به طور همزمان یا چیزی به سادگی آشپزی و شستن لباس ها در حین تماشای برنامه های مورد علاقه مون. این روحیه چند بعدی به فعالیت های اوقات فراغت ما نیز منتقل می شود. این باید چیزی بیش از "سرگرمی" باشد. تفریح + سوزاندن کالری. تفریح + یادگیری چیزهای جدی...

چه در حال حاضر در باشگاه تمرین کنید یا به تمرینات در خانه ادامه می دهید، یک جفت دستکش باشگاه یک مکمل بالقوه مفید برای برنامه تمرینی هر کسی است.